In meiner therapeutischen Arbeit habe ich mich auf verschiedene Bereiche spezialisiert. Jeder Mensch ist einzigartig und verdient eine individuelle Begleitung auf seinem Weg.
Mit der Erfahrung aus über 22.000 Sitzungen finde ich den richtigen Ansatz für deine Situation.
Das Leben stellt uns manchmal vor Situationen, die uns an unsere Grenzen bringen. In solchen Momenten ist professionelle Begleitung kein Luxus, sondern ein Zeichen von Stärke.
Mehr erfahrenAngst ist ein natürliches Gefühl, das uns schützt. Doch wenn sie überhand nimmt oder Panikattacken auftreten, kann sie unser Leben stark einschränken.
Mehr erfahrenBeziehungen können eine Quelle von Freude und Erfüllung sein, aber auch Konflikte und Schmerz bringen.
Mehr erfahrenDer Beruf nimmt einen großen Teil unseres Lebens ein. Probleme am Arbeitsplatz können sich auf alle Lebensbereiche auswirken.
Mehr erfahrenBurnout und Depression können jeden treffen. Der erste Schritt ist, sich Hilfe zu holen.
Mehr erfahrenIn unserer schnelllebigen Zeit ist Stress allgegenwärtig. Lerne, gesund mit Stress umzugehen.
Mehr erfahrenTraumatische Erlebnisse können tiefe Spuren hinterlassen. Mit der richtigen Unterstützung ist Heilung möglich.
Mehr erfahrenPersönlichkeitsentwicklung bedeutet, sich selbst besser kennenzulernen und das eigene Potenzial zu entfalten.
Mehr erfahrenIndividuelle Begleitung bei persönlichen Herausforderungen
In der Einzeltherapie arbeiten wir gemeinsam an deinen persönlichen Themen – in deinem Tempo, in einem geschützten Rahmen. Ob Ängste, Krisen oder der Wunsch nach Veränderung: Ich begleite dich dabei, neue Perspektiven zu entdecken und eigene Lösungswege zu finden.
Krisen bewältigen und Beziehungen stärken
In der Paartherapie schaffen wir einen sicheren Raum, in dem beide gehört werden. In der Familientherapie machen wir Dynamiken sichtbar und erarbeiten neue Wege des Miteinanders. Ich arbeite dabei unter anderem mit der IMAGO-Methode.
Persönliche Entwicklung und Ausbildungsbegleitung
Selbsterfahrung ist ein wesentlicher Bestandteil vieler Ausbildungen in helfenden Berufen. Ich biete einen geschützten Rahmen, in dem du dich selbst besser kennenlernen, eigene Muster erkennen und persönlich wachsen kannst.
Beziehungen und Zusammenhänge verstehen
Tiefenentspannung und innere Ressourcen aktivieren
Behutsame Verarbeitung belastender Erfahrungen
Verbindung und Verständnis in Beziehungen stärken
Auf Basis des Respekts vor deinem persönlichen Freiraum arbeite ich mit dir auf verschiedenen Ebenen:
Verhalten, Kommunikation und konkretes Handeln im Alltag
Einstellungen, Gedanken und Gefühle, die unser Erleben prägen
Automatisierte Muster, Prägungen aus Vergangenheit und Zukunftsvisionen
Gemeinsam neue Wege entdecken
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