Psychotherapie...

… man könnte soviel dazu schreiben, aber manchmal sagt ein Bild mehr…

…ich könnte sagen, psychotherapeutische Behandlung ist wie eine Wanderung auf einen großen Berg – manchmal schön, manchmal ist der Weg hart und steinig, oder zumindest steil; oft siehst Du anfangs den Gipfel, das Ziel nicht; dann kannst du es erahnen oder manchmal von gewissen Stellen erspähen; plötzlich liegt der Gipfel klar vor Dir und es erscheint dennoch ein weiter Weg. Doch auf einmal bist Du oben und genießt die weite Aussicht, genießt, dass Du es geschafft hast; Du stärkst dich, erfreust Dich, und dann machst Du dich bereit zum Abstieg, mit dem Vorsatz, dich gut zu erinnern und die aufbauende Energie lange in den Alltag mitzunehmen…

Meine Grundhaltungen:

Meine Vorgehensweisen:

1. Bewußtes – Äußeres:

  • Verhalten
  • Reden
  • Tun

2. (Halb-) Bewußtes – Inneres:

  • Einstellungen
  • Gedanken
  • Gefühle

3. Vorbewußtes – Inneres Erleben:

  • automatisierte Verhaltensmuster
  • Vergangenheit
  • Zukunft

–  Allgemeine Informationen über Psychotherapie erhalten Sie auch hier:  Psychotherapie allgemeine Information

–  Wann könnte ich eine Psychotherapie brauchen?  Finden Sie hier genauere Beschreibungen, in welchen Situationen Psychotherapie hilfreich sein kann: Wann Psychotherapie? (Österreichischer Berufsverband für Psychotherapie)

Bernhard Paul Schloßgangl · 4400 Steyr, Stelzhamerstraße 6
Mobil: 0699 / 111 092 72 · Mail: office@psychotherapie-schlossgangl.at