Bernhard Paul
Der erste Schritt beginnt mit dir. Den Rest gehen wir gemeinsam.
Psychotherapeut
»Psychotherapie ist wie eine Wanderung auf einen großen Berg — manchmal schön, manchmal ist der Weg hart und steinig. Anfangs siehst du den Gipfel vielleicht nicht, dann kannst du ihn erahnen. Plötzlich liegt er klar vor dir. Und auf einmal bist du oben, genießt die weite Aussicht und die Kraft, es geschafft zu haben.«
Ich bin Bernhard. Psychotherapeut. Und das seit über 20 Jahren. Wenn du spürst, dass sich etwas ändern muss, bin ich für dich da.
Mehr über michVeränderung beginnt dort, wo du zur Ruhe kommst. In einem geschützten Rahmen begleite ich dich dabei, neue Perspektiven zu entdecken, dich besser abzugrenzen und deinen eigenen Weg zu finden.
Angst, Erschöpfung, Konflikte in der Beziehung, das Gefühl festzustecken — du musst das nicht alleine aushalten. Oft ist der erste Schritt der schwerste. Aber genau dafür bin ich da.
Du lernst, aktuelle Krisen zu bewältigen, dich abzugrenzen und dich selbst positiv zu beeinflussen. Wir fördern rationales und emotionales Verständnis, arbeiten dann an tiefgehenden und stimmigen Veränderungen. Du erreichst mehr Zufriedenheit in und mit deinem Leben.
Meine Methoden reichen von praktischen Anleitungen über konstruktive Kommunikations-Tools und unterbewusst wirksame Selbstbeeinflussungs-Methoden bis zu nachhaltiger Trauma-Erleichterung und Nachnährung von frühen emotionalen Defiziten.
Erfahrungen aus der therapeutischen Arbeit
“Seit ich in Therapie bin, hat sich mein Leben zum Besseren verändert. Die einfühlsame Art und das freundliche Wesen schaffen eine angenehme Atmosphäre, in der ich mich sicher und wohl fühle.”
J.W.
Mitte 20
“Ich hatte immer das Gefühl, verstanden zu werden und wichtig zu sein. Die Therapiestunden haben meistens viel länger nachgehallt – ich hatte danach immer das Gefühl, dass ich da jetzt selbst drauf gekommen bin.”
I.P.
30 Jahre
“Ich habe mir erhofft, eine gesunde Distanz zur Suchterkrankung in meiner Familie zu bekommen und gut für den geliebten Menschen da sein zu können. Beides habe ich erreicht. Trotz aller Sorgen den Humor nicht zu verlieren – ich habe sehr viel öfter gelacht als geweint in den Sitzungen!”
Klientin
54 Jahre
“Die Arbeit war geprägt von Wertschätzung und Aufmerksamkeit. In unaufgeregter Klarheit erarbeiteten wir zielgerichtet die Kernpunkte. Durch meine jahrelange Erfahrung in der Supervision kann ich nur empfehlen.”
Dr. Josef H.
43 Jahre, Arzt
“Ich fühle mich in sehr guten Händen. Es haben sich durch die bisher gesetzten Maßnahmen deutliche Verbesserungen eingestellt. Große Weiterempfehlung!”
Stefanie Z.
35 Jahre, DGKP
“Insgesamt habe ich einen besseren Zugang zu mir selbst gefunden. Besonders bei einem Stillstand im Leben möchte ich die therapeutische Praxis wärmstens weiterempfehlen.”
B.R.
Klientin
Häufig gestellte Fragen
»Der erste Schritt beginnt mit dir. Den Rest gehen wir gemeinsam.«
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